LEBENS_WEISE

Bewusst Leben

12.03.2019

Die Kunst der Pause

Selbst immer schneller werden: Das ist kein Heilmittel gegen den Zeitdruck, unter dem viele Menschen – nicht nur Manager/innen – heute leiden. Körper, Geist und Seele brauchen Oasen der Ruhe, auch während des Tages!

Bewusst Leben

05.03.2019

Fastenmethoden zur Auswahl

Viele bewährte Methoden führen zum Ziel

Je nach körperlicher Konstitution und nach individuellen Bedürfnissen kann man unter einer Vielzahl von Fastenarten wählen. Elisabeth Rabeder gibt in ihrem Buch einen Überblick.

Aus der Fülle in den freiwilligen Verzicht: Fasten schärft die Sinne und richtet den Blick auf das Wesentliche im Leben.

Bewusst Leben

05.03.2019

Mensch, wach auf!

Am Beginn der Fastenzeit denken viele Menschen ans Abnehmen. Das ist aber nur eine Seite. Fastenbegleiterin Elisabeth Rabeder sieht den freiwilligen Verzicht auf Nahrung ganzheitlich und kennt neben dem bloßen Gewichtsverlust weit mehr positive Auswirkungen auf Körper und Seele.

Bewusst Leben

28.02.2019

Überfluss landet im Müll

Konsum ist ein wesentlicher Teil des Lebens in westlichen Gesellschaften. Vieles wird gekauft, weil man es sich leisten kann oder es einem einfach gefällt. Ob man es tatsächlich braucht, steht auf einem anderen Blatt.

Familie & Unterhaltung

05.03.2019

„In der Fastenzeit verzichte ich auf ...“

Mit dem Aschermittwoch hat die vierzigtägige Fastenzeit begonnen. Wie die Adventzeit auf Weihnachten, so bereitet die Fastenzeit auf das Osterfest vor.

Frauen kämpfen seit über hundert Jahren um Rechte, die bei Männern selbstverständlich sind.

Familie & Unterhaltung

05.03.2019

Welttag der Frauen

Am 8. März wird der Internationale Frauentag begangen. Er erinnert daran, dass Frauen lange weniger Rechte hatten als Männer – und das noch einiges zu tun ist.