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    Thomas Horvatits, Wahlarzt für Allgemeinmedizin und Akupunktur, Eisenstadt, Unterpetersdorf, www.dr-horvatits.at
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    28.04.2026

    Gesundheit: Was man über Venenerkrankungen wissen sollte

    Unsere Venen transportieren das sauerstoffarme Blut zurück zum Herzen. Funktioniert dieser Rückfluss nicht mehr richtig, können Beschwerden entstehen. 

    Radfahren ist ein gesunder Sport, solange Überbelastungen vermieden werden.
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    28.04.2026

    Richtig radeln, länger leben: Tipps für das Training

    Radfahren bringt nicht nur Herz und Kreislauf in Schwung. Der Sport stärkt auch Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule und verbessert das Gleichgewicht.

    Das Definieren der eigenen Wohnbedürfnisse kann helfen, sich ein Wohnumfeld zu schaffen, in dem man sich rundum wohlfühlt.
    LEBENS_WEISE
    21.04.2026

    Vom bloßen Wohnen zum Wohlfühlen

    Wohnen ist ein zentraler Teil unseres Lebens. Ein Blick in die eigene Wohnbiografie kann helfen, Bedürfnisse zu erkennen und sich ein Wohnumfeld zu schaffen, in dem man sich wohlfühlt.

    GUT ZU WISSEN_
    21.04.2026

    Recht: Ansprüche bei Arbeitsunfällen

    Arbeitsunfälle passieren schneller als man denkt – und plötzlich steht die Frage im Raum, welche Rechte und Pflichten Arbeitnehmer:innen haben und das Unfallversicherungssystem sie schützt. 

    Aufenthalte in der Natur können in Form von Schwellengängen Frauen in den Wechsel­jahren wohltun und helfen, Antworten auf ihre Fragen zu finden.
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    14.04.2026

    Wechseljahre: Der goldene Teppich

    Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und der Neuorientierung. Wie Frauen gut durch diese Phase kommen, was gegen Symptome helfen kann und welchen Beitrag auch Glaube und Spiritualität leisten können.

    Wer jetzt Brennnesseln sammelt, kann sich einen Vorrat an Brennnesseltee für den Winter anlegen.
    LEBENS_WEISE
    07.04.2026

    Die Vielseitigkeit des „Unkrauts“ Brennnessel

    „Die Brennnessel ist alles andere als ein Unkraut, sondern eine der wichtigsten und größten Heilpflanzen, die wir haben“, sagt die Kräuterpädagogin Karoline Hochmair. Sie erklärt, was alles in der Pflanze steckt und auf welch vielseitige Weise sie angewendet werden kann.

    GUT ZU WISSEN_
    31.03.2026

    Psyche: Wenn Kinder nicht gleich behandelt werden

    In vielen Familien ist es ein unausgesprochenes Ziel, alle Kinder möglichst gleich behandeln zu wollen. Doch im Alltag zeigt sich oft ein anderes Bild, da gibt es mehr Lob für das eine Kind oder strengere Regeln für das andere.

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    Aufstrich italienisch

    Südliche Stimmung verbreiten diese Aufstriche.

    FÜR_DICH

    Blumen, Lieder und Gebete

    Hast du schon einmal von einer Maiandacht gehört? Das ist ein besonderes Gebet, das viele...
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