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    Inhalt:
    Bei den vielen Angaben auf der Verpackung den Überblick zu behalten, ist nicht leicht.
    LEBENS_WEISE
    02.12.2025

    Im Supermarkt den Durchblick behalten

    Auf Lebensmittelverpackungen finden sich immer mehr Informationen, aus denen man immer weniger schlau wird. Diätologin Anna Steiner weiß, woran sich Kund:innen am besten orientieren können.

    Im Advent kann die Trauer um einen verstorbenen Menschen wieder ganz präsent werden. Gleichzeitig Vorfreude auf Weihnachten zu empfinden, ist trotzdem legitim.
    LEBENS_WEISE
    25.11.2025

    Der Trauer wie auch der Freude Raum geben

    Rund um Advent und Weihnachten vermissen wir liebe Verstorbene oft umso intensiver, da sie im Kreise der Familie einfach fehlen. Wie man mit der Trauer in dieser Zeit umgehen kann und warum zu feiern trotzdem in Ordnung ist, wissen die Bestatter Julia und Martin Dobretsberger. 

    Beim Kerzenziehen können Kerzen in allen möglichen Farben hergestellt werden. Ein Ritual für die ganze Familie.
    LEBENS_WEISE
    18.11.2025

    Eintauchen in den Advent beim Kerzenziehen

    Kerzen begleiten uns zwar das ganze Jahr, in der Adventzeit tritt deren Kraft und Bedeutung jedoch besonders hervor. Eine schöne Vorbereitung darauf kann gemeinsames Kerzenziehen sein.

    LEBENS_WEISE
    18.11.2025

    Gesundheit: Vitamin D-Mangel im Winter

    Gut zu wissen: Gesundheit

    Wenn die Tage kürzer werden und die Sonne tief steht, sinkt unser Vitamin-D-Spiegel sehr deutlich ab. Dadurch, dass die Haut zu selten der Sonne ausgesetzt ist, fehlen dem Körper die notwendigen UVB-Strahlen für die körpereigene Produktion von Vitamin D3.

    Tee bietet mit seiner Aromenvielfalt eine gute Alternative zu Wein und Bier und unterstützt den Geschmack von Speisen.
    LEBENS_WEISE
    11.11.2025

    Tee statt Wein: Bewusster und gesunder Genuss

    Tee ist heutzutage nicht mehr nur ein aromatisches Heißgetränk, sondern steht mittlerweile auch für einen bewussten Lebensstil. Er ist eine gute Alternative zum abendlichen Glas Wein oder als Speisebegleitung im Sinne des „Mindful Drinking“.

    GUT ZU WISSEN_
    04.11.2025

    Recht: Irrtümer im Straßenverkehr

    Im Straßenverkehr kursieren zahlreiche Mythen, die nicht nur zu Missverständnissen führen, sondern auch rechtliche Konsequenzen haben können. Besonders bei Auffahrunfällen herrscht oft Unklarheit über die Schuldfrage.

    Werkzeuge, die selten gebraucht werden, kann man auch kostengünstig leihen – anstatt sie zu kaufen und dann einen Lagerplatz für sie zu benötigen.
    LEBENS_WEISE
    04.11.2025

    Leihen statt kaufen schont Umwelt und spart Geld

    Das Angebot für Leihwerkzeuge, -geräte und andere Gegenstände, die nur selten oder für kurze Zeit benötigt werden, wächst. Wien, Linz und Salzburg zeigen, wie erfolgreiches „Gerätesharing“ aussehen kann. 

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    REZEPT_

    Tris (Spinatknödel, Rote- Rüben-Knödel, Käseknödel)

    Mit einer Grundmasse lassen sich drei verschiedene Knödelsorten zubereiten.

    FÜR_DICH

    Wenn sich die Eltern trennen, schwirren viele verschiedene Gedanken im Kopf rum. Sich mit anderen auszutauschen, tut gut.

    Kinder in Rainbows-Gruppen: "Es ist gut, wieder mehr glücklich zu sein“

    Lea (9 Jahre) und Laura (10 Jahre) besuchen seit Herbst die Trennungsgruppe von Rainbows. Da...
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    Lass dir nicht alles durchgehen - Serie mit Christine Haiden Teil 1/7

    17.02.2026 Die Disziplin ist in Verruf gekommen. Sie verdient eine Ehrenrettung.
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