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Gewürzbackhendl auf Kohlrabigemüse

Das Gewürzbackhendl mit Cornflakespanier ist eine schmackhafte Variante des Klassikers.

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Rindsrouladen lassen sich auch gut vorbereiten und einfrieren.

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Zu den gefüllten Paprika passt am besten ein frischer grüner Salat.

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Seefisch ist eine Quelle für leicht verdauliches, hochwertiges Eiweiß.

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Schneller Energiekick zwischendurch oder als Wanderproviant: der Müsliriegel mit Nüssen und Trockenfrüchten.

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Die grünen Brötchen schmecken besonders gut mit selbst gemachten Kräuteraufstrichen.

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Beim Schnitzel darf es auch einmal eine Panier mit Käse sein.

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