Das Älterwerden konfrontiert den Menschen auch mit immer mehr Einschränkungen. Was hilft, die Veränderungen zu akzeptieren und bewusst mit ihnen umzugehen, wissen Lebensberaterin Gerlinde Poimer, Altenheimseelsorgerin Carmen Rolle und die Pensionistin Margareta Vogel.

Wenn sich in der Familie oder im Bekanntenkreis jemand als trans* outet, ist das für alle Beteiligten nicht einfach. Trans* ist vielerorts noch ein Tabuthema. Miteinander auf Augenhöhe zu reden und sich zu informieren, hilft.

Die Urlaubssaison rückt näher – Grund genug, sich mit dem Thema „Gesundheit auf Reisen“ auseinanderzusetzen.

Die Urlaubszeit steht vor der Tür. Mit einigen Vorbereitungen und Vorkehrungen lässt sich das Risiko von gesundheitlichen Problemen bei Reisen deutlich verringern, erklärt Dr. Thomas Horvatits.

Wenn kleine Kinder da sind, kann es für die Eltern eine Herausforderung sein, sich als Paar nicht zu verlieren. Welche Haltungen und Rituale helfen können.