Wer sich selbst mehr Zeit zum Innehalten gibt, ist ausgeglichener, stressresistenter und kann anderen auch mehr Achtsamkeit entgegenbringen.

Kinder sollten zum Spielen animiert werden. Es fördert neben der Gehirnentwicklung auch die soziale Kompetenz. 
 

Die Aussicht, die ich beim Blick aus dem Fenster genieße, hat sich verändert. Dort, wo ich vor wenigen Wochen noch in die Ferne schauen konnte, sprießt nun frisches Grün.

„Die junge Generation sitzt doch sowieso nur vor dem Handy.“ – „Wenn sie sich treffen, dann wird ja gar nicht wirklich miteinander gesprochen.“

Eben noch war die Schale ganz, jetzt liegt sie am Boden, entzwei. Wer hat nicht schon erlebt, dass die Lieblingstasse oder die geliebte Frühstücksschale zu Bruch ging?