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    Inhalt:
    Eistee oder Bowle mit frischen Früchten sorgen für Abkühlung im Sommer.
    LEBENS_WEISE
    25.06.2024

    Frisch, kühl, selbst gemacht

    Natürlich gibt es gekühlte Getränke auch fertig aus dem Supermarkt. Doch Eistee, Bowle und Co. lassen sich auch wunderbar selbst herstellen.

    Wenn es sehr heiß ist, ist viel trinken ganz wichtig
    GUT ZU WISSEN_
    25.06.2024

    Gesundheit: Wie kann ich trotz Wetterkapriolen gesund bleiben?

    Dr. Thomas Horvatits gibt Tipps für den Umgang mit wechselhaftem Wetter. 

    Fußballeuphorie ist gut und schön, aber nicht an jedem Arbeitsplatz erwünscht oder angemessen.
    LEBENS_WEISE
    18.06.2024

    EM-Spielregeln am eigenen Arbeitsplatz

    Trotz aller Fußballeuphorie rät die AK, mit dem Arbeitgeber abzuklären, ob im Betrieb etwa die Spiele live mitverfolgt werden oder Flaggen aufgehängt werden dürfen.

    Mit der richtigen Ausrüstung und allen Infos über das Reiseland steht der  Radtour im Urlaub nichts mehr im Weg.
    LEBENS_WEISE
    11.06.2024

    In Urlaub mit dem (E-)Bike

    Mit dem Fahrrad oder E-Bike zu verreisen, schafft eine gewisse Freiheit und Flexibilität. Mit der richtigen Ausrüstung, dem sicheren Transport und dem Wissen um Vorschriften im Ausland kann nichts schiefgehen.

    11.06.2024

    Recht: Mein Flug fällt aus oder verspätet sich – was nun?

    Die Fluggesellschaft hat Fluggäste über eine Abflugverspätung ab zwei Stunden zu informieren und schriftlich auf ihre Rechte bei Verspätung, Annullierung oder Überbuchung eines Fluges beim Check-in hinzuweisen.

    Carmen Rella, Psychotherapeutin in freier Praxis, Innsbruck www.carmenrella.at
    GUT ZU WISSEN_
    04.06.2024

    Psychologie: Wie erhalte ich mir den Erholungseffekt vom Urlaub?

    Sich in regelmäßigen Abständen eine Auszeit zu nehmen, ist unerlässlich für das eigene Wohlbefinden. Dabei ist Urlaub eine effektive Möglichkeit zur Erholung und Regeneration.

    Wölfen und Bären sollte man nicht folgen oder sie gar füttern.
    LEBENS_WEISE
    04.06.2024

    Aug’ in Aug’ mit Wolf und Bär

    Wolfs- und sogar Bärensichtungen wurden zuletzt wieder häufiger. Gleichzeitig sind gerade viele Menschen in der Natur unterwegs. Eine Begegnung ist zwar selten, aber nicht ausgeschlossen. Wie verhält man sich daher richtig?

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    REZEPT_

    Erfrischendes Sommergetränk.

    Selbstgemachter Eistee

    Die Natur hält gerade jetzt eine besondere Vielfalt an Blüten, Kräutern und Früchten bereit. Um...

    FÜR_DICH

    Ein Igel im Herbstwald

    Noch macht er es sich gemütlich zwischen den bunten Blättern: Doch bald macht sich der Igel auf...
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