BRIEF_KASTEN
Nicht nur vor dem TV hocken
Aktivitäten zur geistigen und körperlichen Fitness sind für alte Menschen mehr als notwendig. Immer vor dem Fernseher zu hocken ist auf Dauer kein erfülltes Leben für alte Menschen und sorgt letztendlich für Vereinsamung. Mir gefällt, dass mit SIMA den Senioren nicht nur ein Programm vorgesetzt wird, sondern dass sie selber aktiv sind. Sie sitzen nicht nur da, sie müssen auch was tun. Durch das Mitmachen fühlen sich die Leute bewegter und frischer. Notwendig ist, dass man keine Wettbewerbssituation aufkommen lässt, das würde manche/n frustrieren. Wichtig ist, dass die Teilnehmer das Training ein Jahr mitmachen.
Dr. Josef Schicho ist Trainer im Seniorenfit-programm, er leitet bereits ein SIMA-Pilotprojekt
Dr. Josef Schicho ist Trainer im Seniorenfit-programm, er leitet bereits ein SIMA-Pilotprojekt
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