BRIEF_KASTEN
Das wäre doch gelacht!
Lachen heilt und befreit – das hat jede/r schon erlebt.
Konflikte mit Humor lösen? Eine verlockende Aussicht! Entsprechend groß war der Andrang bei dem vom Kath. Bildungswerk Linz-Stadt und dem Familienreferat des Landes veranstalteten Vortrag „Das wäre doch gelacht!“, der einen anderen Umgang mit Konflikten und SPANNungen versprach. Referentin und provokative Therapeutin Dr. Eleonore Höfner aus München: „Ein Mensch, der über sich selbst lachen kann, ist schon ein Stück weg von den Problemen, die ihn quälen.“ In Beziehungsfallen tappen wir ständig, denn Missverständnisse, Vorurteile und Denkblockaden sind endlos, vor allem zwischen Mann und Frau. Gerade Kleinigkeiten können sich auswachsen. Relativ ungewöhnlich ist es, Humor gerade dann ins Spiel zu bringen, wenn man den Partner am liebsten auf den Mond schießen möchte. Wo aber ist der Knackpunkt? „Beim distanzierten Blick!“, so die Referentin. Das heißt: Dinge von außen anschauen und einen Schuss Humor „einschalten“, z. B. mit einer lustigen, witzigen, skurillen Reaktion. Was lässt sich konkret tun? – Die Situation des anderen zu verstehen versuchen, etwa indem man sich für sein Fehlverhalten „begeistert“ und ihn wohlwollend karikiert und überzeichnet. – Die eigene Position relativieren! „Das, Heinrich, finde ich überhaupt nicht komisch!“ – Wer kennt ähnliche Aussagen nicht! Was sind die üblichen Assoziationsketten? Wo sind selbst auferlegte Redetabus? Worüber „darf“ nicht gelacht werden? – Überlegen, ob man es notfalls mit dem anderen aushält, wenn er sich nicht ändert. Selber hat man ja sowieso recht – na klar ... ! – Versuchen Sie möglichst viel miteinander zu lachen! Das stärkt sogar die Immunkräfte. Daher locker bleiben und so oft wie möglich, mindestens aber einmal am Tag, kräftig lachen. Fangen Sie am besten gleich damit an!
Konflikte mit Humor lösen? Eine verlockende Aussicht! Entsprechend groß war der Andrang bei dem vom Kath. Bildungswerk Linz-Stadt und dem Familienreferat des Landes veranstalteten Vortrag „Das wäre doch gelacht!“, der einen anderen Umgang mit Konflikten und SPANNungen versprach. Referentin und provokative Therapeutin Dr. Eleonore Höfner aus München: „Ein Mensch, der über sich selbst lachen kann, ist schon ein Stück weg von den Problemen, die ihn quälen.“ In Beziehungsfallen tappen wir ständig, denn Missverständnisse, Vorurteile und Denkblockaden sind endlos, vor allem zwischen Mann und Frau. Gerade Kleinigkeiten können sich auswachsen. Relativ ungewöhnlich ist es, Humor gerade dann ins Spiel zu bringen, wenn man den Partner am liebsten auf den Mond schießen möchte. Wo aber ist der Knackpunkt? „Beim distanzierten Blick!“, so die Referentin. Das heißt: Dinge von außen anschauen und einen Schuss Humor „einschalten“, z. B. mit einer lustigen, witzigen, skurillen Reaktion. Was lässt sich konkret tun? – Die Situation des anderen zu verstehen versuchen, etwa indem man sich für sein Fehlverhalten „begeistert“ und ihn wohlwollend karikiert und überzeichnet. – Die eigene Position relativieren! „Das, Heinrich, finde ich überhaupt nicht komisch!“ – Wer kennt ähnliche Aussagen nicht! Was sind die üblichen Assoziationsketten? Wo sind selbst auferlegte Redetabus? Worüber „darf“ nicht gelacht werden? – Überlegen, ob man es notfalls mit dem anderen aushält, wenn er sich nicht ändert. Selber hat man ja sowieso recht – na klar ... ! – Versuchen Sie möglichst viel miteinander zu lachen! Das stärkt sogar die Immunkräfte. Daher locker bleiben und so oft wie möglich, mindestens aber einmal am Tag, kräftig lachen. Fangen Sie am besten gleich damit an!
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