Wie können Paare mit Verletzungen, die oft nach vielen Jahren wieder hochkommen, umgehen?
Ausgabe: 2007/46, alte Wunden, Remsing, Verletzungen, Paare, Entschuldigung, Wiedergutmachung, Beziehungs-Wunden,
14.11.2007
- Karin Remsing, Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin
Aus der Praxis: Ursula und Ernst, beide an die 65, könnten das Leben genießen. Es geht ihnen materiell gut, die drei Kinder sind erwachsen, die Schwiegerkinder sind nett, fünf liebe Enkelkinder gibt es und mit der Pension ist der Arbeitsdruck von Ernst abgefallen. Trotzdem fühle sie sich nicht wohl, sagtUrsula. Seit einigen Jahren leide sie unter hohem Blutdruck und vor einigen Wochen erlitt sie einen Hörsturz. Ursula erzählt, dass ihr Mann sie in letzter Zeit direkt „auf Händen“ tragen möchte. Sie kann diese Zuwendung aber nicht ganz annehmen und genießen und kommt sich undankbar vor.„Ich weiß, dass Ernst ein schlechtes Gewissen hat, denn in unserer 36-jährigen Ehe ist viel Schlimmes vorgefallen. Ernst hat auf seine Mutter mehr gehört als auf mich, hat zugelassen, dass sie mich beschimpft und gekränkt hat. Mit den Kindern hat er mich oft genug im Stich gelassen und das Weite gesucht. Doch von all dem will er heute nichts mehr hören. Er tut so, als wäre dies alles nicht gewesen. Wenn ich mit ihm darüber reden will, sagt er, ich soll ruhig sein, denn er kann die Vergangenheit nicht mehr ändern. Ich halte diese Sprachlosigkeit zwischen uns nicht mehr aus.“
Die Zeit heilt Wunden, sagt ein Sprichwort. Leider stimmt diese Aussage nicht ganz, wie Ernst und Ursula nun merken.
Es bleiben nach Verletzungen meist Narben zurück, die auch nach Jahren noch „jucken“ und schmerzen können. Diese „Narbenschmerzen“ machen darauf aufmerksam, dass etwas schlecht verheilt ist oder vielleicht sogar noch ein „Stachel im Fleisch“ steckt. Alte Verletzungen, die nie durch ein klärendes Gespräch heil werden konnten, können auch nach vielen Jahren wieder aufbrechen.
- Was können Ernst und Ursula tun, damit diese alten Wunden wirklich heilen können?
Aussprechen – zuhören. Ursula spürt, dass es ihr gut tun würde, wenn sie mit Ernst über diese Kränkungen reden könnte und er ihr einfach nur aufmerksam zuhören würde. Freilich braucht Ernst dazu viel Mut, denn es ist nicht leicht, nach vielen Jahren hören zu müssen, wodurch er seine Frau gekränkt hat. Dies anzuhören, ernst zu nehmen und an sich heranzulassen (statt sich zu verteidigen und rechtzufertigen) ist der erste Heilungsschritt.
Eingeständnis. Auch Ernst leidet unter dieser Situation. Er spürt schon lange, wie leid ihm sein früheres Verhalten Ursula gegenüber tut. Er möchte alles wieder gutmachen, weiß aber nicht, wie er es angehen soll. Er versucht, Ursula gegenüber sehr aufmerksam zu sein, sie auf „Händen zu tragen“, merkt aber, dass dies nicht wirklich greift. Wenn er dieses Einsehen auch mit Worten ausdrücken und er ihr sagen könnte, dass es ihm leid tut, würde sich Ursula verstanden fühlen. Dies wäre der zweite Schritt zur Heilung.
Entschuldigung annehmen. Ob Ursuladiese Entschuldigung von Ernst auch annehmen kann, ist möglicherweise die größte Hürde. Sie muss spüren, dass es ihm wirklich ernst ist. Aber wenn dieser Prozess gelingt, können alte Verletzungen heilen und eine neue Qualität der Beziehung kann entstehen.
Wiedergutmachung. Ernst kann auch überlegen, Ursula als Wiedergutmachung etwas anzubieten, was der Schwere der Verletzung entspricht und Ursula viel bedeutet.Überstanden ist die Krise dann, wenn Ursula – und in der Folge auch Ernst – die alten Geschichten endlich ruhen lassen können.