Magst du mich noch?

Aus der Praxis: Lena hat von ihrer Mutter einen Gutschein für einen Aufenthalt in einem Wellnesshotel bekommen, da diese ihn selbst nicht einlösen wollte. Zudem bot die Mutter an, die Kinder zu betreuen, wenn Lena mit ihrem Mann diese Gelegenheit nützen will. Lena hat Michael freudig und begeistert davon erzählt und die beiden haben auch gleich einen Termin ins Auge gefasst, aber nicht gebucht. Michael hat nun wegen einer geplanten Veranstaltung seines Sportvereins mitgeteilt, dass er den Gutschein noch nicht einlösen will. Lena war sehr gekränkt und stellte Michael die Grundsatzfrage: „Magst du mich überhaupt noch?“ Und fügte hinzu: „Dir ist der Sport eh wichtiger als ich.“ Seitdem gibt es Stummfilm zwischen den beiden.

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In der Beratung berichtet Lena, dass es sie furchtbar „angeht“, wenn Michael ihr so wenig Zeit und Aufmerksamkeit schenkt. „Da kann ich ihn nicht mehr mit den Augen der Liebe sehen. Tagelang und wochenlang fällt es mir schwer, mit ihm zu reden. Es ist schlimm, ich komme da so schwer heraus.“

Für Lena, die sehr mit Haushalt und Kindern beschäftigt ist, ist gemeinsam verbrachte Zeit ein Ausdruck der Liebe, den sie sehr braucht. Dass Michael, der beruflich ziemlich eingespannt ist, wenig Freizeit zur Verfügung hat, will und kann sie verstehen. Sie fühlt sich aber zurückgewiesen, wenn er seine wenige Freizeit auch noch anderen Interessen und nicht ihr widmet.

Partner brauchen gemeinsame Zeit. Freizeit ist eine wichtige Ressource, die vor allem, wenn sie knapp ist, geplant und gerecht verteilt werden muss. Das Ausmaß an Freizeitbedürfnis kann in einem Paar verschieden sein. Das Gefühl der Gerechtigkeit richtet sich nicht nach mathematischen Größen. Lena verbindet damit Wertschätzung.

Ist Liebe, die Bedingungen stellt, Liebe? Im Beratungsgespräch ist Lena draufgekommen, dass sie viel Bestätigung dafür braucht, ihrem Partner wichtig zu sein. Wenn er auf ihre Wünsche nicht eingeht, zweifelt sie sofort an sich selbst und seiner Liebe. Sie ist dann lange auf ihn böse. Natürlich kann auch sie dann auf seine Wünsche, zum Beispiel nach körperlicher Nähe, nicht eingehen.

Liebe durch Leistung. Lena fällt ein, dass sie als Kind nur dann geliebt wurde, wenn sie den Vorstellungen ihres Vaters entsprochen hat. Sie hat also gelernt: „Ich werde nur geliebt, wenn ich alles tue, was der andere will.“ Nun überlegt sie: „So kann es aber doch nicht sein, Michael sieht die Sache ganz anders und versteht mein langes Gekränktsein nicht.“ Diese Erkenntnis ist sehr hilfreich, weil sie aus der festgefahrenen Schiene heraushilft, ständig an der Liebe zweifeln zu müssen, wenn der Partner nicht alles tut, was ich will.

Liebe um meiner selbst. Vielleicht kann Lena so langsam lernen, ihr Selbstwertgefühl etwas vom Verhalten des Partners abzukoppeln, und die beiden können zu einer reiferen und lebendigeren Liebesbeziehung finden.