Entspannen mit einem Lama

Familie & Unterhaltung

Auch Kinder haben manchmal ganz schön viel Stress. Ob mit Freunden oder in der Schule, es gibt viele Situationen, die schwer zum Aushalten sind. Und es ist nicht einfach, da gelassen zu bleiben. Aber man kann es lernen. So wie Sam.

Ausgabe: 44/2019

29.10.2019

Als Sam eines Tages die Tür öffnet, steht ein großes Lama, das einen Poncho trägt, vor ihm. Es stellt sich als „Daily Lama“ vor und will zu Sams Mutter, um ihr beizubringen, wie man sich richtig entspannt. Die hat aber dafür gar keine Zeit und so kümmert sich Sam um den Besucher. Die beiden erleben eine aufregende und recht seltsame Woche, inklusive einem Kirschkernweitspucken. Und am Ende hat Sam gelernt, wie er mit stressigen Situationen umgehen kann und dabei gelassen bleibt.
Das Buch handelt von Stärke und Selbstbewusstsein. Mithilfe des Lamas lernt Sam auf sich selbst zu achten und sich zu entspannen.
Dabei kann Meditation ebenso hilfreich sein wie eine Wärmflasche.

Saskia Gaymann und Sarah Rondot: Der Daily Lama. Wie Sam Freundschaft mit einem Lama schloss. medhochzwei Verlag, Heidelberg 2019, € 24,99. Empfohlen für Kinder zwischen 5 und 12 Jahren. ISBN 978-3-86216-559-9

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