Die Fastenzeit ist primär nicht nur eine Zeit voller Verzicht, sondern auch eine Zeit der Chancen.

Vor knapp 20 Jahren (2001) wurde in Österreich eine Allianz zum Schutz des freien Sonntags gegründet. Verbunden mit diesem Anliegen ist daher der 3. März dem internationalen Tag des freien Sonntags gewidmet.

Das Fasten ist seit vielen Jahrhunderten eine geschätzte Methode zum Aufräumen in Körper, Geist und Seele, zur Gesundheitsvorsorge sowie zur Linderung vieler Beschwerden.

Es ist Leo J. Burke, der meint: „Leute, die sagen, sie schlafen wie ein Baby, haben gewöhnlich keines.“  Schlaf ist für ein Lebewesen überlebenswichtig. Im Schlaf erholen sich sowohl Körper als auch Geist. Wir verarbeiten Erlebtes und rüsten uns für neue Aufgaben.

Vor wenigen Tagen habe ich mir ein Geschenk gemacht – ein verspätetes Weihnachtsgeschenk.