REZEPT_
Kirchenzeitung für Kinder
Sieben Ideen für deine Fastenzeit
FÜR_DICH
© Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio
NICHTS ONLINE KAUFEN
Damit förderst du den lokalen Handel. Und: Wer nicht kauft, kauft am billigsten.
AUTO-FASTEN
Unterwegs mit Bus, Bahn, Bim, Fahrrad oder zu Fuß! Es tut dir und dem Klima gut. Rede mit deinen Eltern!
KEINE SCHOKOLADE
Wie toll die süße Leckerei schmeckt, wenn du sie länger nicht mehr gehabt hast! Auf Zucker zu verzichten, ist übrigens viel schwieriger. Zucker ist in vielen Lebensmitteln unsichtbar versteckt.
LEISE TÖNE
Wenn du laute Musik, Treppengetrampel und Geschrei vermeidest, können alle die Stille im Haus genießen. Infos weitergeben funktioniert auch, indem man zu der Person hingeht und normal laut spricht.
KEIN FASTFOOD
Burger, Pizza und Fischstäbchen kann man auch selbst machen. Ab in die Küche zum gemeinsamen Kochen!
TRANSPORTE VERMEIDEN
Indem du auf Obst und Gemüse aus Spanien und außerhalb von Europa verzichtest, hilfst du, lange Transportwege für Beeren, Äpfel und Ananas zu vermeiden.
MEHR GEMEINSCHAFT
Wenn du weniger Zeit an der Spielkonsole oder beim Filmeschauen verbringst, hast du mehr Zeit für andere Menschen. Und das nicht nur in den Semesterferien!
WAS IST DIE FASTENZEIT?
Am Aschermittwoch (heuer der 22. Februar) beginnt die Fastenzeit. Sie dauert 40 Tage (plus sechs Sonntage) und geht bis Gründonnerstag. Ostern ist das wichtigste Fest für Christ:innen. Deshalb möchten wir uns darauf ganz besonders gut vorbereiten.
