Das Schläfchen

Menschen & Meinungen

Sind Sie schon einmal mit dem Abdruck der Tischkante im Gesicht aufgewacht? Dann kennen Sie vielleicht die erfrischende Wirkung eines spontanen Schläfchens.

04.07.2018

- Christine Grüll

Woman get tired sleeps at work at lunch time right at the office desk near laptop. Vector illustration colorful isolated on white background
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Vor einer Woche berieten die europäischen Staats- und Regierungschefs darüber, wie sie mit Flüchtlingen umgehen sollen. Die Verhandlungen dauerten lange. Das ermüdete nicht nur politisch Interessierte. Die Köpfe von wartenden Journalist/innen sanken in Richtung Tischplatte. Für einen kurzen Schlaf, auch „power nap“ genannt, reichte ihnen das bisschen Platz zwischen Computer und Tischkante. Den platzsparenden Schlaf kenne ich aus einer Zeit, in der Bibliotheken noch bekannter waren als das Internet. Lange Lektüren in Lesesälen musste ich durch Schlafeinheiten am Tisch unterbrechen – angeregt durch das Geräusch tiefer Atemzüge von den Nachbartischen. Zur Zeit drängt sich der kurze Schlaf meist im Liegestuhl auf. Dabei würde ich lieber eine gepflegte Mittagsruhe wie meine Großmutter halten. Eine Stunde lang versank ihre Wohnung in tiefer Stille. Die Zeit schien stehen zu bleiben. Dann trat sie mit frischer Energie aus ihrem Schlafzimmer und der Tag nahm seine Arbeit wieder auf.

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