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Kirchenzeitung für Kinder
Die wichtigste Beziehung
© Zuckersüß Verlag
FÜR_DICH
Dein Körper ist dein Zuhause für immer
Dein Körper erlaubt dir, die spannendsten Abenteuer zu erleben, die diese Welt zu bieten hat. Einen perfekten Körper gibt es nicht. Jeder Körper ist anders. Darum ist jeder Körper einzigartig. Und das nicht nur, weil es verschiedene Geschlechter gibt!
Jeder Körper ist ein guter Körper
Niemand hat einen Körper so wie deinen. Das ist großartig! Körper gibt es in verschiedenen Formen und Farben und mit unterschiedlichen Fähigkeiten. Was dich besonders macht, macht dich einzigartig.
Selbstliebe üben
Du kannst Selbstliebe üben, indem du zu dir sprichst, als ob du deine beste Freundin oder dein bester Freund wärst. Frage nach Hilfe, wenn du sie brauchst. Wenn du alle Dinge aufschreibst, die du an dir liebst und die dich ausmachen, wirst du achtsam auf dich selbst. Gib dir selbst eine feste Umarmung und flüstere „Danke, mein Körper, für all das, was du für mich tust“.
Anleitung zur Selbstliebe
Mehr zum Thema gibt es in zwei tollen Büchern, die den Körper feiern:
Für Jungs und alle, die sich männlich identifizieren: Jessica Sanders, Sei ein ganzer Kerl, Zuckersüß Verlag 2021, 40 Seiten, ab 8
Für Mädchen und alle, die sich weiblich identifizieren: Jessica Sanders, Liebe deinen Körper, Zuckersüß Verlag 2020, 40 Seiten, ab 8
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