Christian hatte eine schwere Kindheit. Sein Vater schlug ihn und seine Mutter war depressiv. Christian fiel in ein „Burn-Out“ und wurde von der Klinik zu BEZIEHUNGLEBEN.AT überwiesen.
Ausgabe: 2015/Spezial, Hilfe annehmen, beziehungleben.at, Telefonseelsorge
„Meine Frau Bettina sprach mich immer wieder an, dass ich zu viel arbeitete und mich nicht einmal mehr mit meinen Freunden traf. Sie meinte schon lange, ich solle mir Hilfe holen. Doch das kam für mich auf gar keinen Fall in Frage. Ich war stark und unbesiegbar. Wenn ich nicht körperlich und seelisch komplett zusammengebrochen wäre, würde ich nie zu Ihnen in die Beratung kommen“, erzählt Christian.
Viele Menschen sind zu stolz …
„Für mich war es wichtig, dass ich alles alleine schaffe. So fühlte ich mich stark und gut. Wer sich helfen lässt, ist schwach und das wollte ich nie sein. Ich habe trotz meiner schwierigen Kindheit schon so viel geschafft und darauf bin ich stolz“, erzählt Christian.
Was einen nicht umbringt, macht einen nur stärker
Menschen, die vieles erreicht haben, verlangen sich selbst einiges ab. Härte haben sie oft in der Kindheit erlebt. Härte zu sich selbst wird auch zu einer Lebenshaltung.
Reden macht alles schlimmer
Beim Reden tauchen für manche Menschen „schreckliche Gefühle“ wie Angst, Wut, Hilflosigkeit auf. Da sie nicht gelernt haben, mit ihren Gefühlen umzugehen, wehren sie diese lieber ab und vermeiden das Gespräch über das Problem. Das Problem wird ausgesessen und ignoriert. So wird es natürlich nicht gelöst, sondern taucht ein Weilchen später wieder auf.
Wenn ich Hilfe annehme, bleibe ich etwas schuldig
Christian hat vor einem Jahr das gemeinsame Haus fertig gebaut. „Nachdem wir eingezogen waren, konnte ich nicht mehr. Trotzdem habe ich den Innenausbau alleine geschafft und auch da keine Hilfe angenommen. Ich wollte niemandem etwas schuldig sein. Ich kann nur etwas annehmen, was ich auch wieder zurück geben kann.“
„Geben“ ist seliger denn „Nehmen“
„Geben“ ist etwas Schönes. Man kann damit Menschen erfreuen. Wer gibt, ist in der Position des „Mächtigen“. Er hat etwas zu ver-geben. Etwas annehmen ist auch schön. Der Nehmende ist in unseren Wertekategorien aber in der Position des „Schwächeren“, des „Kleinen“. Das „Geben“ hat nur einen Sinn, wenn die „Gabe“ auch angenommen wird und sich der/die „Nehmende“ darüber freut. So sind „Geben“ und „Nehmen“ in einem tieferen Sinn gleich viel wert. Jesus zum Beispiel meint: „Wenn ihr nicht umkehrt und werdet wie die Kinder, so werdet ihr nicht ins Himmelreich kommen.“ Jesus könnte das folgendermaßen gemeint haben: Kinder haben Vertrauen und freuen sich über alles, was sie bekommen. Sie überlegen sich nicht, dass sie etwas schuldig bleiben. Wenn wir uns erlauben, „klein“ wie die Kinder zu werden, werden wir mit dem „Himmelreich“ beschenkt. In dieser Haltung dürfen wir etwas annehmen und uns darüber freuen. Wer viel gibt und viel nimmt, ist ein glücklicher Mensch.
Um eine wesentliche Erfahrung reicher
Christian: „In der Beratung habe ich gelernt zu erzählen, was mir zu Herzen geht. Ich habe erfahren, dass das nicht gefährlich ist, sondern dass ich nur so meiner Frau und meinen Freunden nahe sein kann. Ich bin einem veralteten „Männlichkeitskonzept“ nachgelaufen und habe mich dabei fast selbst verloren. Ich fühle mich leicht und beschenkt. Letzte Woche habe ich auch einen Freund gefragt, ob er mir helfen kann, einen Baum in unserem Garten zu fällen. Es hat mich einige Überwindung gekostet. Aber das miteinander Arbeiten war ein Spaß. Ich hatte das Gefühl, das hat auch meinen Freund belohnt.“
Erste Hilfe für die Seele
BEZIEHUNGLEBEN.AT bietet Partner-, Ehe-, Familien- und Lebensberatung an 25 Beratungsstellen in ganz Oberösterreich an – kostenlos oder mit einem freiwilligen Kostenbeitrag. Anmeldung: 0732/77 36 76.
Telefonseelsorge. Unter der Notrufnummer 142 bietet die Telefonseelsorge Beratung an – 24 Stunden am Tag, auch an Sonn- und Feiertagen. Auch das „Elterntelefon“ ist unter dieser Nummer erreichbar.