BRIEF_KASTEN
Schon sieben Mal innere Reinigung durch Fasten
Jedes Jahr in den Semesterferien schalten wir eine Fasten-, Meditations- und Schweigewoche im Bildungshaus Schloss Riedegg der Mariannhiller Missionare ein – heuer schon das siebte Mal. Jedes Fasten – mit Saft, Tee und Gemüsebrühe – verläuft ein bisschen anders. Das Besondere für uns ist die Kombination von Fasten, Meditation und religiösem Inhalt. Dadurch kommen wir zu innerer Ruhe und Stille. Heuer beschäftigten wir uns mit Psalmen, in den Jahren vorher mit Leitthemen und dazu ausgewählten Bibelstellen. Das Loslassen gelingt nicht immer sofort, und die ersten Fastentage sind nicht unbedingt einfach. Durchhalten lohnt sich! Beim Schweigen lassen sich die Gedanken neu ordnen. Durch die innere Reinigung wird man frei für das Wesentliche und sieht nachher vieles klarer. Das hat uns immer wieder bei Entscheidungen sehr geholfen. Dass wir jedesmal etwa drei Kilo abnahmen und dann das Gewicht gut halten konnten, ist ein zusätzliches Plus, ebenso wie das Überdenken der Ernährungsgewohnheiten. Der alte Schlendrian reißt ja schnell wieder ein.
Irmgard und Willi Wartner.Das Ehepaar lebt in Gallneukirchen in Oberösterreich.
Irmgard und Willi Wartner.Das Ehepaar lebt in Gallneukirchen in Oberösterreich.
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