BRIEF_KASTEN
Hilfe, Akne!
Die klassische Akne vulgaris ist eine weit verbreitete Hauterkrankung des Jugend-alters von der Pubertät bis ca. 25 Jahre. Durch Verstopfung der Talgdrüsen besonders im Gesicht, Nacken, Brust und Rücken entstehen die Mitesser (Komedonen), die zur Entzündung neigen, und die typischen Pusteln und Wimmerl. Die Erkrankung hat im Verlauf verschiedene Gesichter und reagiert auf Behandlungen nicht immer sofort. Wichtig ist eine gründliche Haut-reinigung mit seifenfreien Waschmitteln (Syndets). Bei milden Verlaufsformen genügen auchUmschläge mit Weizenkleie oder Stiefmütterchentee (2 TL Stiefmütterchenkraut mit 1/4 l heißem Wasser übergießen, 10 min ziehen lassen, auch zum Trinken). Stärkere Komedonenbildung und Absonderungen bis Pustelbildung brauchen Retinoide und Antibiotika als Salben oder sogar in Tablettenform mit einer Einnahmedauer von mehreren Wochen. Der Aufenthalt in der frischen Luft mit Sonnenbestrahlung (UV-A) ist bei Akne sehr hilfreich, sportliche Betätigung ist auch psychologisch von großem Wert. Die Sauna ist entspannend, durch das Schwitzen und Abkühlen werden zudem die Hautporen gesäubert und die Haut besonders gut durchblutet. Ein „Blutreinigungs-tee“ ist unter anderem auch bei Akne wertvoll: Quecke 20,0, Stiefmütterchen 10,0, Schachtelhalm 10,0, Brennnessel 10,0; 2 gehäufte TL mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, nach 10 min abseihen, 3-mal tgl. 1 Tasse. Bleiben trotz aller Bemühungen Narben nach der Abheilung kann z. B. Laser eingesetzt werden.
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