BRIEF_KASTEN
... und wie war dein Urlaub?
Auf diese Frage reagiert Erika heftig. Der Urlaub war für sie alles andere als entspannend.
Erika erzählt unter Wut und Tränen, dass die Enge im Urlaubsdomizil erdrückend war, und wie immer hat sich Walter aus allen Konflikten herausgehalten. „Das ist wieder typisch für ihn – und ich habe wie daheim alles gemanagt und Konflikte geschlichtet. Zu meiner Entspannung kam ich nicht, denn sowohl unsere als auch die Kinder unserer Freunde waren unruhig und lästig.“
Wie können wir damit umgehen?
Diese wichtigen Erlebnisse können Erika und Walter für zu Hause und den nächsten Urlaub nützen, wenn sie möchten:
- Möglich wäre eine Urlaubs-Nachbesprechung mit der anderen Familie – man kann annehmen, dass sie die Tage ähnlich erlebt haben. Woran erinnere ich mich gerne, was möchte ich klären, gibt es unausgesprochene Dinge, die in mir rumoren? Was würde ich nächstes Jahr anders machen?
Wenn Kinder lästig und unruhig sind, machen sie auf Spannungen aufmerksam, die die Erwachsenen nicht wahrnehmen oder wahrhaben wollen.
- Vor der nächsten Urlaubsreise Bedürfnisse abklären – wie viel Erholung, Ruhe und Aktivität brauche ich, damit ich „auf Urlaub“ bin?
- Nähe und Distanz – wie viel unternehmen wir als Paar, gemeinsam mit unseren Kindern, mit den Freunden. Wie viel Freiraum brauche ich für mich selbst und meine/n Partner/in? Manche verbinden mit Urlaub „endlich einige Tage ganz nahe mit meiner Frau/meinem Mann/meinen Kindern beisammen sein“. Wir sind kein Chamäleon, das die Farbe, sprich die Persönlichkeit in diesen Tagen ändern kann.
Mit dieser Nachbesprechung – bei einem guten Essen und einer Flasche Wein aus dem Urlaub – könnte ein guter Abschluss und Anfang für daheim gemacht werden. Ausgeräumte Spannungen und schöne „innere Urlaubsbilder“ machen sogar Kinder friedlich und geben Kraft, das neue Arbeitsjahr zu beginnen.
Erika erzählt unter Wut und Tränen, dass die Enge im Urlaubsdomizil erdrückend war, und wie immer hat sich Walter aus allen Konflikten herausgehalten. „Das ist wieder typisch für ihn – und ich habe wie daheim alles gemanagt und Konflikte geschlichtet. Zu meiner Entspannung kam ich nicht, denn sowohl unsere als auch die Kinder unserer Freunde waren unruhig und lästig.“
Wie können wir damit umgehen?
Diese wichtigen Erlebnisse können Erika und Walter für zu Hause und den nächsten Urlaub nützen, wenn sie möchten:
- Möglich wäre eine Urlaubs-Nachbesprechung mit der anderen Familie – man kann annehmen, dass sie die Tage ähnlich erlebt haben. Woran erinnere ich mich gerne, was möchte ich klären, gibt es unausgesprochene Dinge, die in mir rumoren? Was würde ich nächstes Jahr anders machen?
Wenn Kinder lästig und unruhig sind, machen sie auf Spannungen aufmerksam, die die Erwachsenen nicht wahrnehmen oder wahrhaben wollen.
- Vor der nächsten Urlaubsreise Bedürfnisse abklären – wie viel Erholung, Ruhe und Aktivität brauche ich, damit ich „auf Urlaub“ bin?
- Nähe und Distanz – wie viel unternehmen wir als Paar, gemeinsam mit unseren Kindern, mit den Freunden. Wie viel Freiraum brauche ich für mich selbst und meine/n Partner/in? Manche verbinden mit Urlaub „endlich einige Tage ganz nahe mit meiner Frau/meinem Mann/meinen Kindern beisammen sein“. Wir sind kein Chamäleon, das die Farbe, sprich die Persönlichkeit in diesen Tagen ändern kann.
Mit dieser Nachbesprechung – bei einem guten Essen und einer Flasche Wein aus dem Urlaub – könnte ein guter Abschluss und Anfang für daheim gemacht werden. Ausgeräumte Spannungen und schöne „innere Urlaubsbilder“ machen sogar Kinder friedlich und geben Kraft, das neue Arbeitsjahr zu beginnen.
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