Freiraum für Unterschiede

Aus der Praxis: Ein junges Paar kommt zur Beratung, weil es immer wieder zu Konflikten kommt, die die beiden nicht lösen können. Sie möchten ein gemeinsames Leben, aber diese Konflikte lösen Aggressionen aus, die ihnen Angst machen. Sie möchten einander nicht weh tun, aber in solchen Situationen können sie ihre Wut nicht mehr steuern.

---

Anna und Michael kennen einander fast zehn Jahre und haben vor einiger Zeit geheiratet. Beide haben in der Kindheit mit Gewalt und Übergriffen Erfahrung gemacht. Diese Vergangenheit haben sie versucht zu verarbeiten. Jetzt möchten sie den Alltag gemeinsam leben und als Individuum auch Freiraum haben.

Michael hat eine laute Stimme und kann sehr gut reden, Anna redet sehr leise und hat oft das Gefühl, übergangen zu werden. Anna stellt eine Frage, Michael erklärt recht ausführlich und will die Fakten rund um die Frage erörtern. Anna: „Kannst du mir nicht einfach meine Frage beantworten?“ Michael: „Aber es doch wichtig, dass du begreifst ...“ Anna wird immer ungeduldiger und meint: „Du verstehst mich nicht, lass mich doch meine eigenen Erfahrungen machen.“ Mi-chael: „Ich weiß das. Aber ich möchte, dass du auch meine Argumente akzeptierst. Tu einfach, was ich dir sage!“ Er hebt die Stimme, wird lauter und immer eindringlicher. Darauf wird Anna wirklich sauer und schreit Mi-chael an. Er kann dies nicht mehr verstehen – er will doch nur ihr Bestes.

Keine Freiräume. Auch wegen der unterschiedlichen Schlafgewohnheiten kommt es häufig zu Konflikten. Anna möchte am Abend Briefe schreiben oder Zeit für andere Freizeitbeschäftigungen haben. Michael will am Abend schlafen und fühlt sich in seinem Bedürfnis nach Ruhe gestört.Streit gibt es auch oft, wenn die beiden spazieren gehen und im öffentlichen Raum diskutieren. Michael redet laut und eindringlich, Anna sagt: „Bitte sei leise, die Leute schauen auf uns, ich möchte nicht auffallen.“ Ihr ist dies sehr peinlich. Michael meint: „Was willst du, ich rede doch in normaler Lautstärke!“

Verschiedene Bedürfnisse. Was braucht Anna, um wahrgenommen zu werden? Wie kann sie eigene Erfahrungen machen, auch wenn Michael einen anderen Weg wählen würde? Kann Michael seine Nachtruhe finden und Anna gleichzeitig ihren Rhythmus leben? Wie gehen sie mit Peinlichkeiten um?
In der Beratung reden wir über die unterschiedlichen Bedürfnisse und Wahrnehmungen. Es gibt da kein Richtig oder Falsch. Beide müssen sich darum bemühen, dass der nötige „Raum“ geschaffen wird. Wo braucht jeder Freiraum und wo können sie gemeinsam den Weg gehen?

Aufeinander eingehen. Michael versteht durch die Gespräche, dass es für Anna wichtig ist, eigene Erfahrungen zu machen. Er versucht, hier offener zu sein. Anna soll durch Rückfragen sicherstellen, dass Michael sie hört. Er wird auch versuchen, ihre eigentliche Frage zu beantworten. Sie kann ihn ja weiter fragen, wenn sie mehr wissen möchte.
Anna wird ihre Abendgewohnheiten so leben, dass Michael in Ruhe schlafen kann und er nicht mehr gestört wird. Bei Gesprächen in der Öffentlichkeit wird Michael auf seine Lautstärke achten. Anna wird ihn nicht immer aufmerksam machen und ihn damit verärgern. Sie versteht auch, dass es nicht so wichtig ist, wie sie von anderen wahrgenommen werden. Michael hat einfach ein anderes Empfinden für Lautstärke.

DSA Katharina Huber, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin, Innsbruck

- Bei Fragen und Problemen wenden Sie sich an: Partner-, Ehe-, Familien- und Lebensberatung,Kapuzinerstraße 84, 4020 Linz, Tel. 0732/77 36 76.