Wort zum Sonntag
WERT_VOLL
Dem Alter ein Schnippchen schlagen
© Hackl
KIRCHE_OÖ
SelbA steht für „Selbständig & Aktiv“ und ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm für Menschen ab etwa 55 Jahren.
„Wir verstehen unser Angebot als Schnittstelle zwischen Gesundheitsvorsorge und Senior:innenbildung. Wer gerne Gemeinschaft erlebt und dabei auf humorvolle Weise seine geistige und körperliche Fitness möglichst lange aufrechterhalten will, der ist bei uns genau richtig“, sagt Maria Otruba, die Leiterin von SelbA OÖ.
Die nächste Gelegenheit, SelbA-Trainerin zu werden, gibt es schon im April im Bildungshaus Schloss Puchberg. Alle Infos: www.selba-ooe.at
weitere Artikel zum Themenbereich
Jetzt die